Mitä hyötyä on työpaikkaliikunnasta?
Mitä hyötyä juuri minulle on työpaikkaliikunnasta tai liikunnasta ylipäätään? Siitä, että kävelen tai kuljen työmatkat polkupyörällä. Tai käytän firman salia ja lähden viikonloppuna lenkille. Työpäivän jälkeen on riittävästi tekemistä muutenkin.…